Empezar a tener dimensión de nuestro estado emocional es uno de los primeros pasos, así como tomar consciencia de las veces que quedamos atrapados en estados emocionales nocivos que son alimentados por nuestra propia mente. Una vez que tomamos consciencia de esto, podemos empezar, poco a poco, a darnos respuestas diferentes que eviten una activación del estrés. 

Este material es de carácter educativo e informativo únicamente, no sustituye ni reemplaza la consulta médica, y en ningún caso deberá tomarse como consejo, tratamiento o indicación médica. Ante cualquier duda deberá consultar siempre con su médico tratante.

Llevar adelante una alimentación saludable es un pilar fundamental para acompañar cualquier tratamiento de manera adecuada, por lo que el plan de alimentación será un recurso esencial durante el tratamiento de las manifestaciones de la enfermedad de Crohn.^1-7

Este material es de carácter educativo e informativo únicamente, no sustituye ni reemplaza la consulta médica, y en ningún caso deberá tomarse como consejo, tratamiento o indicación médica. Ante cualquier duda deberá consultar siempre con su médico tratante.