La meditación es una técnica que integra mente, cuerpo y espíritu. Se puede practicar de diferentes maneras y habilita el control de los sentimientos.
La actividad física diaria y realizada en forma adecuada dentro del plan integral de los tratamientos oncológicos, se destaca por su aporte a nivel físico, psíquico y social en la calidad de vida de las personas...
La actividad física diaria y realizada en forma adecuada ha demostrado ser una de las variables a tener en cuenta en el abordaje integral de los tratamientos
Diez razones para animarte a sumar esta actividad, que presenta numerosos beneficios físicos y psíquicos, especialmente en gente de mediana edad.
Llevar una vida sedentaria es perjudicial para la salud. Encontrar espacios de actividad física en la jornada laboral, en cambio, tiene beneficios para el cuerpo y la mente, y mejora el rendimiento de...
La actividad física presenta un sinfín de beneficios para la salud de los menores. A continuación, te damos ideas para que la fomentes de modo regular.
Cada vez más, a las sociedades contemporáneas las afectan trastornos asociados al estrés. ¿Sirve el yoga como terapia alternativa para lidiar con estas condiciones? ¿En qué medida?
Realizar actividad física en forma regular, integrada y adaptada a cada tratamiento oncológico no sólo incide en el mejor funcionamiento del cuerpo a nivel físico, sino también ayuda a disminuir efectos...
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